練習
今日のポイント
- インステップの練習
- ぎりぎりまでキックを我慢する。
- 足は力を抜く。
- ひざから下の振りだけで蹴る。
- ぎりぎりまでキックを我慢する。
- インサイドパス
- 足を開く。
- 打点を前めに。
- コンパクトに振る。振った足が戻っていくように。
- 足を開く。
- ボールコントロール
- ポイントは足裏の爪先よりやや下の広い部分。
- ポイントは足裏の爪先よりやや下の広い部分。
- ボールを止めて、追いこしてとられないようにする。
- シュートフェイント
2007年2月17日
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